Ep 37: Diego Las Heras - Psicólogo

00:00:06:18 - 00:00:24:17

Thomas

En este capítulo de Felicidades, te independizaste! estamos con Diego, Psicólogo trabaja con con adultos y adolescentes. Vamos a tener unos detalles en su enfoque de la terapia que se llama Breve estratégico. Pero Diego, un gusto tenerte aquí con nosotros. Como estáis?

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00:00:25:00 - 00:00:53:21

Diego

Hola, muy bien. Y ustedes? Muchas gracias por la invitación. Sí, trabajo desde el enfoque estratégico de un enfoque que es relativamente nuevo, de Tuve la suerte de ver y poder hacer un máster que el año pasado en esa corriente digamos, y la verdad es que ha sido muy bueno, como veo como le sucede al paciente y la feliz con eso.

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00:00:53:27 - 00:01:01:26

Diego

Así que bacan También poder comentar un poco la experiencia independiente, que es lento, pero.

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00:01:03:29 - 00:01:07:14

Thomas

Sí me imagino hace cuánto has seguido el camino Independiente?

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00:01:07:23 - 00:01:42:09

Diego

Yo llevo ya cuatro años, estuve... En realidad estuve dos años, no más de tres años como empleado o empleándome digamos, eh? Pero como que no me gustaba mucho la experiencia en general, salvo dos fueron discretas a malas. Entonces llegado el momento me tiré al agua, tuve la suerte que me bañaron con con armar una consulta de y me hice un Instagram y empecé a hacer post.

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00:01:42:18 - 00:02:10:00

Diego

De hecho en mi Instagram me muestro súper poco. Yo como que creo que nunca subí una foto mía o muy pocas veces eh, sino más bien como contenido de siempre. Lo reconozco por películas o series. Es una de las aristas que trato como de tocar pero. Pero sí, me tiré, encontré un paciente, después otro bueno, pasó el estallido social, pasó la pandemia que fueron complicado y nada.

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00:02:10:01 - 00:02:37:15

Diego

Después ya de nuevo, hay que ser súper resiliente. En realidad como dar y seguir y que como que se va un paciente, esperar seguir haciendo los post que realmente como que uno puede pensar que son como poco, poco, útiles pero la verdad la gente los lee y de repente se ven mucho, entonces nada. Ahora ya después de cuatro años de de haber seguido este camino puedo decir que sí, como que por fin ya la cosa va bien.

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00:02:38:12 - 00:02:47:12

Diego

Esperemos que vaya mejor, mucho mejor. Encuadro me ha ayudado también para poder usar mejor mi tiempo, así que eso no sé si buenísimo.

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00:02:47:26 - 00:03:10:12

Thomas

Qué fue lo que no te gustó de trabajar ahí? De como? No sé si en algún centro o trabajaste en algún otro lado, pero que era la diferencia que ves hoy día. Y qué es lo que te trae tanta satisfacción de seguir este largo camino? El camino más difícil, el cómo lo dirían algunos?

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00:03:10:13 - 00:03:44:28

Diego

O sea, yo pasé por cuatro pegas antes de independizarme. La primera fue un reemplazo en un hospital público que quedaban pichis de un hospital enano de y fue más o menos fueron dos reemplazo de tres semana y esa experiencia me gustó harto al final era la parte como clínico que yo siempre quería, pero cuando salí de la universidad y me voy un poco a salir, así que dije ya voy a partir por la parte organizacional para poder juntar mis lucas, de trabajar en la empresa y de ahí voy haciéndome mi espacio para trabajar en clínica.

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00:03:45:25 - 00:04:10:19

Diego

E re bueno, terminé ese reemplazo, me metí a trabajar en otro reemplazo pero en una empresa por lo menos seis meses que fue buena buena experiencia, pero como que era demasiado mecánico. O sea, era todos los días más o menos lo mismo, tal vez de repente un poco de selección que también al final termina siendo como muy mecánico. No, no, no, no interactuando con la persona, sino más bien con lo que necesite de la persona.

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00:04:10:19 - 00:04:42:08

Diego

En la entrevista, digamos así, colabora, eh? Bueno, terminó ese reemplazo. Después tuve una experiencia más o menos nomás en una en una fundación y ya ahí te diría que no sé, tal vez algo como de personalidad mía o también seguro tendría que ver con la personalidad de mi jefe, pero no nos llevamos nunca y terminabamos bien el trabajo. Tenía muy buen rendimiento en general, pero no había buen feeling y salir de ahí era un proyecto.

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00:04:42:08 - 00:05:03:05

Diego

El proyecto siguió de y le ha ido bien, así que que bueno. Y ahí yo dije bueno, de ya basta, no voy a seguir esperando que encuentre el trabajo ideal, cuando en realidad el trabajo ideal que yo quiero es de clínica y me puse a buscar. No es tan fácil encontrar trabajo como psicólogo clínico en centro o que se yo.

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00:05:03:05 - 00:05:21:25

Diego

Entonces dije ya bueno, por mientras parto y me independizo, parto la clínica por lo menos para tener experiencias y me llegan a ofrecer un trabajo, pero ese trabajo nunca llegó y seguí y seguí hasta que ya al final por ser independiente porque Ya me hice mi background, digamos.

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00:05:21:25 - 00:05:44:02

Thomas

Claro, claro, buenísimo. Bueno, que hayas tomado iniciativa y por lo que me contaba y como que la situación te obligó un poco a a dar el gran salto nomás, como que partiste y fue como ya acabo de ganar mi experiencia. Los clientes se fueron transformando en algo más recurrente. Fuiste creciendo y de ahínunca más miraste para atras.

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00:05:44:21 - 00:06:09:12

Diego

Sí, sí, se que. O sea y de hecho fue al principio super frustrante porque yo partí a la consulta. El segundo semestre del 2019 viene en agosto arrende la consulta, toda la cuestión parto y pasaron dos, tres meses y estallido social. Para entonces no dos pacientes que había conseguido, que eran presenciales porque en ese momento no se pensaban o al menos

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00:06:09:12 - 00:06:33:04

Diego

Yo no pensaba que se hiciera terapia online, pucha tenía problemas para llegar, que es ahí como estoy ubicado, estoy en buena ubicación, pero dependo de los metros Igual, entonces como que me fregó un poco. Fue un bajón pero se empezó a arreglar la cosa. Volvieron los paciente y en marzo pandemia y ahí ya fue como un golpe más fuerte.

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00:06:34:11 - 00:07:03:09

Diego

Pero bueno, duró lo duro y ahí aprendimos a esto la tele medicina, digamos que un golazo en realidad. Y en cuanto a que por lo menos para para nuestra profesión. Y de nuevo ya hay partir de nuevo, de nuevo con post, de nuevo con tratando de darse a conocer, digamos. Y así digamos que llegamos hasta ahora, que yo te diría que vamos a mitad de camino de de lo que yo esperaría.

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00:07:04:16 - 00:07:31:10

Thomas

Perfecto, perfecto, que es lo que te define a ti como en redes sociales? Claramente no estoy mostrándote a ti. He tenido una forma en particular de hacerlo, pero como qué es lo que atrae a gente a tu consulta? Como llegaste a a decidir que esa era tu estrategia de marketing y lo que más que corresponde como a tu ser o o que muestra quién eres tú como profesional para trabajar con estos pacientes?

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00:07:31:21 - 00:08:11:25

Diego

Que es una muy buena pregunta, porque en realidad, bueno, he visto varios de los lives que hacen de Encuadrado y de repente uno se pregunta eso y hace que uno no se pregunte en realidad como que nunca definí muy bien eso, pues ahí como que realmente armé fue hacer reflexiones, digamos de a través de por ejemplo, elegir una imagen de un ilustrador que se ponga gusta o una película, o una frase de una película o una serie o algo así, y sacar de ahí como cosas que realmente se nos olvidan, como no sé, post que igual no me guardo.

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00:08:11:25 - 00:08:35:11

Diego

harto Me gusta, que era como dar las gracias cuando un cebo está saliendo de la puerta o saludar a la gente porque realmente estaba viendo en la calle. Son cosas super chica que traía el conserje del edificio que siempre están acá, son muy simpáticos, van cierto, uno sigue conversando detalles y esas cosas, como que realmente no se le olvidan, cambian y cambia mucho la vida para ambas partes.

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00:08:35:11 - 00:09:08:27

Diego

Entonces como que realmente pienso que son post de o lo que vendo es Diego (...) como por decirlo a una forma de salir, como que es el nicho. Así que no sé si encuentro como un público, digamos que al cual apunte particularmente o como un tema en específico que me identifique. Algunos amigos me dicen que claro, no las películas, porque claro, uno va poniendo como trivias y de repente la gente le gusta y qué se yo, pero en realidad es una de las partes que me gusta de mi vida, digamos, de ver películas.

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00:09:08:27 - 00:09:19:19

Diego

Me encanta ver series, pero también me gusta lo que hago. Me gusta sentir que uno de repente tiene como algo que decir respecto a cosas cotidianas. Si.

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00:09:20:10 - 00:09:30:05

Thomas

Buenísimo. Cómo? Cómo ha sido la transición a la terapia online? Por qué ha sido como un tanto un golazo que te ha permitido a ti en lo en lo profesional?

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00:09:30:23 - 00:09:56:03

Diego

La fue, fue al principio muy difícil, pero principalmente te diría que bueno, yo soy súper como tú, bravo y estudié en una universidad muy psicoanalítica y el psicoanálisis en general es bien poco flexible frente a lo que es la terapia, o por lo menos como yo lo entendía y lo aprendía. Y dentro de eso la terapia siempre fue presencial, idealmente diván, cachai?

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00:09:57:18 - 00:10:18:13

Diego

Entonces como que yo decía no, no me va a funcionar hacer terapia online. Aparte yo he ido también al psicólogo y siempre ha sido presencial. No sé si algo muy raro tienes, pero bueno, en este momento también esta en un psicólogo, o sea era una psicóloga y tres sesiones online y la verdad es que caché que empezaba como funciona igual.

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00:10:18:21 - 00:10:52:20

Diego

Entonces empecé, empecé a hacerlo, le dije a los pacientes, mira vamos, o sea porque no sabemos cuánto tiempo vamos a estar encerrados, digamos, probemos y si te acomoda, Hacemos terapia. La psicoterapia online fue un periodo de aprendizaje entre donde uno podía hacer la psicoterapia, digamos, porque en ese momento no estaba en la oficina está en la casa y esta el perro está. Entonces ahí están varias cuestiones, pero, pero después como que es un modelo que encuentro que llegó para quedarse.

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00:10:52:29 - 00:10:58:15

Diego

Es muy útil para el paciente. En qué sentido? En el sentido de que no tiene que transportarse.

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00:10:59:08 - 00:11:00:08

Thomas

A la.

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00:11:00:08 - 00:11:27:21

Diego

A la terapia, digamos al lugar donde está el terapeuta. Es muy bueno, tan presencial, digamos, no le voy a restar el mérito, pero, pero es verdad que con el mundo que vivimos hoy día, que tenemos el tiempo muy contado, o sea verdad, tenemos poco tiempo para nosotros pucha, esos minutos que uno se ahorra de ida y vuelta al psicólogo valen oro en realidad, entonces me mantuve con eso y ha sido bueno.

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00:11:29:09 - 00:11:54:01

Thomas

Y que beneficio la he encontrado para para ti fuera de lo que es para el paciente ahorrarse el tener que ir allá a trasladarse. Todo eso como como fue el antes, porque está ahí recién el parte de la consulta o del estallido social y la y la pandemia. Pero como cómo crees que eso te ayudó a quizá acelerar un poco o.

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00:11:54:25 - 00:11:58:02

Thomas

O más bien impulsar el flujo de pacientes?

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00:11:58:13 - 00:12:26:11

Diego

Yo diría que fue en dos cosas uno en la parte como técnica, el hecho de poder seguir haciendo, o sea, ejerciendo a través mío los pacientes también un oxidarse, digamos. Entonces esa parte fue importante a parte de, por ejemplo, ahora muy de vacaciones por primera vez en tres años, digamos en febrero y la última semana de febrero voy a atender, pero online nomas, porque no voy a estar en Santiago, o sea para mi eso es un rico beneficio, voy a estar en la playa.

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00:12:26:11 - 00:12:50:17

Diego

Voy a poder atender obviamente en un lugar como bien de paciente, pero voy a poder estar descansando igual ahí. Y la otra cosa te diria es que como que me permitió seguir, o sea y yo creo que si no no, no hubiese dado el paso, digamos, a intentar hacerlo online, tal vez no, no hubiera llegado a donde estoy.

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00:12:50:18 - 00:13:19:29

Diego

O sea, como a este día salí, por qué? Porque el fondo no hubiese, hubiese entregado mi emprendimiento, porque yo, porque en el fondo como que no se podía, porque uno encuentra nuevamente barreras muy lógicas como oye, no se puede afrontar porque hay una pandemia pero, pero bueno, ahí está la parte de la resiliencia, que te decía yo, Yo creo que hay que tener un buen grado de resiliencia para ser independiente, saber pasarlo mal, saber comérselas de repente y saber pararse y reinventar alguna cosa.

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00:13:20:18 - 00:13:23:12

Diego

Entonces sigue ahí. Responda la pregunta, Realmente me proceso.

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00:13:23:12 - 00:13:55:03

Thomas

De tal manera? De todas maneras, hablando de la resiliencia, tú dijiste que toda la vida he tenido sicólogo, psicóloga? Cómo? Cómo te ha ayudado eso en el proceso de independizarte? Cómo haces? Y si tenía esa recomendación para más profesional o sea Yo creo que acá se trata de como el psicólogo también tiene psicólogo, pero pero, pero es una vida que bueno, no hay un minuto para uno eh?

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00:13:55:14 - 00:14:13:23

Thomas

Entonces como que qué beneficio el de tu o como siendo psicólogo y aparte teniendo psicólogo. Por otro lado, y no sé si ven a este tema en particular, así que no, no, no hablamos de de la pega ni nada por el estilo, pero. Pero me encantaría ver cómo que que le has sacado eso y por qué lo hay? Porque he invertido en eso para la parte. profesional?

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00:14:13:23 - 00:14:40:15

Diego

Mira, yo, lo hablamos, o sea, de partida, Yo vengo solamente mi grupo, amigos, somos doce y solamente uno es psicólogo y otro es médico. O sea, somos tres del área de salud y dos no más psicólogo. El resto todo comercial es abogado o si le digamos no lo logro mucho en su carrera pero pero bueno, la cosa es que cuando hablamos siempre sale ese tema, o sea, oye, y y en qué me podría beneficiar ir al psicólogo?

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00:14:41:12 - 00:14:59:26

Diego

En realidad yo creo que al final a todo el mundo le podría hacer bien en algún momento u otro, pero también obviamente depende de en qué estás pasando por el momento. Yo toda mi vida fue psicólogo porque tuve distintas circunstancias cuando chico tenía un (...) pero sí olímpico, entonces me iba pésimo en el colegio, pero no porque no pudiera.

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00:14:59:26 - 00:15:30:15

Diego

Sé porque busco un hijo, sino que en el fondo era porque era muy inmaduro, tenía... me pasó lo mismo al principio la universidad y todo eso me ayudaba el psicólogo, porque el psicólogo es quien te ayuda, ... En qué me ayudó ahí? En el poder generar ese sentido de que la vida, realmente te va a pegar, o sea, en el fondo suena como duro, pero así, o sea, los problemas existen y lo vamos a tener siempre y te van a llegar un uno y otro, y otro y otro.

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00:15:30:18 - 00:16:01:08

Diego

En qué te puede ayudar el psicólogo? En darte herramientas para poder enfrentar esos problemas. De repente esa herramienta es solamente que tu puedas como botar toda la situación que tenías. De repente son cosas súper específicas para poder evitar crisis de pánico. ... muy muy particular. Digamos. De repente una estructura de la mente son varias cosas, entonces yo diría que eso, o sea, en el fondo, como a todo el mundo le podría hacer bien y a mí me ha servido durante toda mi vida bastante.

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00:16:01:08 - 00:16:25:22

Diego

Obviamente que encontrar un psicólogo que te calce y eso siempre se lo digo a mis pacientes la primera vez, o sea, encontrar un psicólogo que te calce Igual es suerte. O sea, en el fondo es como ir a probarte zapatos eh? Y no todos los zapatos te van a quedar cómodos. En realidad me gustan y me compro la misma zapatilla, el mismo modelo, o sea, todo el colegio está bien porque es porque son las que me comodan y me he comprado otra.

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00:16:25:22 - 00:16:48:14

Diego

Y no, no me acomodan, entonces encontrar un psicólogo que te vaya a a gustar, que le vaya a poder acompañar, requiere tiempo y requiere también trabajo del del consultante. También es súper importante. Por ejemplo, yo siempre lo digo como la primera sesión, veamos que también te acomoda, porque aunque en el fondo la idea es que sea algo grato, también para el paciente.

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00:16:49:07 - 00:17:21:28

Thomas

Por supuesto. Por supuesto. Cuál es la el mayor desafío que estás enfrentando ahora? Hayas si se superó el tema pandemia, etcétera Ya me alegro que te vayas a tomar vacaciones, como que se nota que que hay como una. No diría que un relajo, pero te está ayudando ese tiempo ya las cosas están fluyendo, pero creo que está anticipando para el 2023 el siguiente año en hacer crecer la consulta, que obviamente siempre como todas las cosas, puede ir mejorando?

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00:17:22:26 - 00:17:59:04

Diego

Bueno, me puse de terminar recién el máster el año pasado y me metí a un ah, estudiaron un tipo de terapia que se llama EMDR, que es como especifica para traumas súper nueva y es muy eficiente o muy eficaz, así que con eso estoy super feliz, pero eso como personal, o sea, en realidad como que quería hacer algo aparte solamente de la consulta, algo que me enriqueciera a mi y bueno, como efectos secundarios me puede ayudar a mi paciente tanto mejor y que se viene de de mi emprendimiento, de mi consulta.

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00:17:59:14 - 00:18:28:25

Diego

Bueno, he estado pensando en la no se, por ejemplo contratar o tercerizar el tema del marketing de mi, de mi Instagram por ejemplo, porque efectivamente yo no lo sé, no lo va a hacer la universidad lo todo lo ha hecho muy autodidacta, digamos, eh, viendo videos de youtube, leyendo, no sé, haciendo lives. Entonces tal vez en parte es tiempo de profesionalizar, eso no lo sé bien, porque en el fondo también depende la capacidad que uno va a tener para poder atender a los pacientes que vayan llegando.

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00:18:28:25 - 00:19:01:00

Diego

Con eso. Hasta el momento han llegado a una buena cantidad de pacientes, siguen llegando ya en algunos casos. Por ejemplo hay un arancel diferenciado, que yo tengo un arancel que es distinto a al típico va para un número restringido personal. Yo ya tengo lista, espera cachar entonces como que quiero que sea lo más orgánico posible, pero creo que es el paso que tengo que seguir dando, o sea ya como profesionalizar eso y también dedicarle un poco, porque me quita harto tiempo

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00:19:01:00 - 00:19:18:05

Diego

Por ejemplo, el otro dia hablábamos con un amigo y no se creo que tengo como 400 post que he repetido súper poco y el material que uno tiene o que dispone o que puede lograr hacer ya se empieza como acabar, porque toda la creatividad tiene un límite entonces no?

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00:19:18:05 - 00:19:52:15

Thomas

Y aparte más que el límite es la cantidad de esfuerzo y y cabeza que hay que que ponerle a la creatividad. O sea, es sentarse ahí todos los días con un lápiz, papel o la agenda digital y escribir el caption. Y es que onda buscar la foto? Dijiste que ibas a buscar ilustradores que de buscar como que todo calce no deja de ser y y cierta manera como que también distrae un poco y y chupa energía de lo que es el lo que va a recibir el paciente en su sesion que que siendo psicólogos.

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00:19:52:15 - 00:19:56:29

Thomas

Lo más importante es obviamente el servicio que él está llevando a esa persona. No?

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00:19:58:02 - 00:20:30:06

Diego

Si, si no y o sea el como te digo, de repente llega a ser como con que no me gusta que la idea sea forzada, pensar que como lo que se escribe. Yo como decía soy super malo, va hacer vez lo intenté un par de veces con video McClintock, pero conservar la vergüenza, verme en una cámara. Entonces se que igual me gustaría hacer, o sea, como que no me molestaría y no en eso, pero tal vez necesito más tiempo y ahí veremos, digamos.

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00:20:30:23 - 00:20:45:12

Diego

Pero probablemente, aunque eso es lo mío, es el fuerte de tal vez es una buena idea dejarme más tiempo libre para para poder. Es justamente lo que tú decías, atender al paciente más fresco, digamos.

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00:20:46:01 - 00:21:21:27

Thomas

Sí, sí, Cuando pensar como está bien siendo como paciente, onda qué es en lo que en qué debería invertir la gente que que está armando su consulta, que se está tratando de reinventar o quizás como expandir, como cómo pensé tu en esa experiencia de de paciente haciendo uno también. Obviamente lo que te llega a ti de los consultantes como quienes se quedan contigo, que se diría que se gradúan, no sana nunca termina la terapia, pero como que cierra un ciclo y y quizás no lo necesita más a tu servicio.

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00:21:21:27 - 00:21:25:27

Thomas

Pero igual vino por harto tiempo.

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00:21:25:27 - 00:21:30:24

Diego

Perdón, pero no sé ni la pregunta. Era como yo como paciente o los pacientes que llegan conmigo.

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00:21:32:17 - 00:21:47:25

Thomas

Ambos, o qué aprendizaje te he llevado tú de eso? Porque me imagino que también eso da cierto, cierta ventaja. Así como mira, yo elijo a mis psicólogos, de esta manera me quedo con ellos. Por estas razones. Esto es lo que yo trato, Los errores que aquí, que yo trato de no cometer son.

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00:21:48:20 - 00:22:19:19

Diego

En realidad hartos o sea, pero hartos, pero como condensado en lo principal, que es saber reconocer hasta dónde uno puede llegar hasta ahí. En general o sea, Tengo muy buena experiencia, obviamente también hay pacientes que yo no le acomodado y se han ido también, por eso pasa, pero muy buena la experiencia de altas con paciente y lo cual ha reforzado el punto de decir como mira, sabes qué?

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00:22:19:20 - 00:22:50:03

Diego

Llegamos a un punto ya en la terapia en que nosotros hemos trabajado todo lo que podemos trabajar y que si seguimos ya nosotros dando vuelta lo mismo, vamos a empezar a convertirnos parte del problema tal vez que estas teniendo, osea. Tú viniste por estrés y estábamos empezando a hablar de un trauma cuando eras chico. Pucha, tal vez podemos empezar a en vez de ayudarte con lo que nosotros podemos hacer, de afectar un poco más.

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00:22:50:03 - 00:23:18:16

Diego

No sé si me explico, porque en el fondo nosotros vamos a ser parte de de el del problema que tu estas teniendo. No estamos trabajando en eso, entonces buscamos un terapeuta distinto, qué sé yo. Y eso también me ha pasado a mí. En mi terapia, o sea yo de chico, tuve bullying, fui al psicólogo, trabajé en eso, que se yo, y después tenía que pasar a un psicólogo que me ayudara más en términos como de de creérmelas y seguir adelante.

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00:23:18:16 - 00:23:48:12

Diego

Este psicólogo me ayudó un montón, bacan, llegamos bien lejos, mejor amigos a mensajes de que en algún momento me hice un bullying, digamos, pero pero llegamos a un punto con el. y después seguí con otro bacan, logré sacarlo adelante. Ahora estamos en otro tema y estoy con otra persona ya. Son ciclos, uno. Aprende cual es su límite, uno aprende hasta donde puede, hasta donde uno puede aprender con el paciente y hasta donde uno puede aprender

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00:23:48:12 - 00:23:54:00

Diego

con el psicólogo digamos eso, no sé si me explico bien, pero sí.

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00:23:54:11 - 00:24:10:06

Thomas

Y hay algo más como dentro de no sé, quizá como lo que te haga considerar a un psicólogo que que a otro. La forma de darse a conocer de cómo te llegan a ti los mejores posibles pacientes, por ejemplo.

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00:24:11:04 - 00:24:55:28

Diego

Mira, hasta ahora la atención llegaban por el Instagram nomás. Ahora me han llegado por boca a boca en general, ya cómo creo yo que es, o como un paciente puede elegir de mejor manera. Bueno, primero es sabiendo o tratando de averiguar un poquito que es lo que hace o desde dónde trabaja el psicólogo. O sea, si tu quieres hacer un análisis de toda tu vida, tal vez no te sirve de mucho la terapia estrategica de (...) porque es más puntual, o al revés, si te vas a tratar un trastorno de una crisis de pánico tal vez no te va a servir mucho psicoanálisis porque es algo súper puntual y no entrar a todo lo demás va a ser muy lento.

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00:24:55:28 - 00:25:28:16

Diego

Y lo otro en el fondo es saber como que que esperar de ese psicólogo, o sea la gente cuando viene. Entiendo yo conmigo en los feedback de Encuadrado también lo puedes leer. Son dos cosas la que como que entiendo que me diferencia una en la la comprensiva indica digamos en el fondo de acuden como que podemos ver estas cosas que están pasando en ti, entonces por lo tanto podemos entender que esta herramienta o esta tarea te va a ayudar mucho.

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00:25:29:03 - 00:26:03:20

Diego

La definimos, bien sirven. Si por ese camino no cambiamos, pero en el fondo son muy técnico y en el fondo son herramientas técnicas que ayudan al paciente rápido. Y la otra es como calidez, digamos, como acogimiento. Una de las cosas que yo me propuse al principio de cuando parti era como trabajar un poco, es de la validación, o sea, en el fondo nada de lo que me traiga un paciente para acá y es muy brillo que siempre pasa que te dicen como bueno, tal vez hay gente que lo pasa mucho más mal, pero eso no me importa a mi en realidad,

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00:26:03:20 - 00:26:29:17

Diego

O sea, obviamente siempre hay alguien que lo pasa mal que uno. Y, lamentablemente, es así como te decia al principio digamos, pero el que un paciente venga para acá pasando mal, esa es la parte importante, es ahí y a eso le ponemos foco. Entonces hay que que sea consciente de que es un su padecer, que lo que esta pasando mal es tomado en cuenta, pero creo que esas dos son las cosas que me como, que me diferencia.

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00:26:31:22 - 00:26:52:07

Thomas

Y para para psicólogos que están se están independizando, que qué recomendaciones le tenía ahora sabiendo lo que lo que ya salí en un periodo de más reflexivo con ya vacaciones ahí un par de semanitas nomás?

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00:26:52:27 - 00:27:11:22

Diego

La primera, la resiliencia y paciencia. O sea, bueno, la cuestión no se va a dar si es que uno no se, no se la juega, pero al margen de eso uno se la puede jugar y va a perder un buen par de partidos antes de que gane el primero. Y hm, me gusta la analogía, es sobre todo el fútbol.

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00:27:11:22 - 00:27:34:24

Diego

(...) Bueno, vamos a o sea vas a perder mil veces eh? Pero la gracia es que te sabes parar hasta que al final el vaya empezar a jugar y voy a empezar cuando me pudo conseguir mejor tu equipo, tu táctica, tu talento y voy a empezar a llegar un poco más lejos. Esa es la primera, la segunda. A mi me sirvió mucho supervisar,me Por qué?

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00:27:34:24 - 00:27:59:07

Diego

Porque no cuando yo cuando salí de la universidad no tenía profesores. Puede llevar a pacientes. Por ejemplo, no tengo un psiquiatra amigo que o no tenía, digamos que que me pudiera derivar paciente, entonces así yo podía como entender un poquito cómo trabajar el otro y también hacer redes no? La otra cuestión es que la la el trabajo independiente del psicólogo en particular, yo creo que es super solo digamos estas solo todo el día en una consulta.

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00:27:59:07 - 00:28:48:21

Diego

Bueno, vienen los pacientes se van. Te quedas solo, entonces la supervisión creo que es una muy buena herramienta, como para generar vínculo y para poder enriquecer la práctica. Y la tercera es que hay que comprometerse como estudiando todo, o sea, ya sea algo grande como master o ya sea un cursito o un autodidacta, pero mantente estudiando, o sea, en el fondo mantente aprendiendo la psicología en particular y encuentro que se va bastante, va teniendo descubrimientos y va cambiando todos los días, digamos bueno, no literalmente, pero si rápido, eh, salen herramientas nuevas constantemente, digamos entonces acá es fácil obsoletarse, es fácil quedarse en el barro y creo que la mejor forma para no hacerlo eh

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Diego

estudiando y capacitándose.

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Thomas

Buenísimo por eso. Bueno, digo, te agradezco un montón el tiempo, el venir acá, compartes historia, conocimiento y te deseo lo mejor para buenas vacaciones, para quienes quieren conectar contigo, quizás colaborar y formar parte de comunidad, que es algo que no solamente para profesional independiente, sino también para para profesionales de la psicología. Hemos caminado sobre solitario, donde donde se van a encontrar.

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Diego

Yo tengo una red social, no es que la e Instagram e Instagram es @psicologodiegolh Eh? Así que hay un buen pilar. Ahí está también. Bueno, social en algún momento viene vividor hasta el link de Encuadrado. De ahí pueden solicitarlo a través de la plataforma e ir principalmente por ahí es donde me pueden encontrar, así que ahí nos vemos.

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Thomas

Listo. Gracias. Chao.

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Diego

Muy bien, Gracias.

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